Mejora tus defensas

Para pasar un invierno más saludable es importante poner a punto nuestras defensas.

CONSEJOS:

• Cuida la alimentación aumentando las verduras y las frutas y mantén a raya el estrés.

• Hay varios productos que nos pueden ayudar:

• Probioticos como LACTIBIANE DEFENSAS lleva además con vitamina C,

• Echinacea, planta ampliamente estudiada por sus efectos inmunoestimulantes.

• Aceites esenciales inmunoestimulantes como los que integran el OLEOCAPS 4

Además es importante hacernos lavados nasales 2 veces al día, hay estudios que indican que esto puede reducir la frecuencia de catarros hasta en un 40%.